30 października 2024 roku o godz. 17:00 w Oświęcimskim Centrum Kultury odbędzie się spotkanie Klubu Zdrowia w Oświęcimiu, działającego przy lokalnej filii Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej KADS. Gościem wydarzenia będzie Jolanta Cięciara, specjalistka w dziedzinie podologii, z wykładem pt. „Stopy – fundament naszego zdrowia”.

Często zapominamy, jak istotne są nasze stopy, które codziennie noszą nasz ciężar i pomagają utrzymać równowagę. Czy wiesz, że ich zdrowie ma wpływ na ogólne samopoczucie, postawę oraz kondycję kręgosłupa?

Czy wiesz, że zdrowie stóp oddziałuje na cały organizm? Stopy to nie tylko fundament ciała, ale również wskaźnik stanu zdrowia.

Każdy krok ma wpływ na nasz układ kostny, mięśnie i stawy. Zaniedbane stopy mogą przyczyniać się do dolegliwości takich jak ból kolan, bioder czy kręgosłupa. Warto o nie zadbać, bo to one stanowią podstawę naszego zdrowia.

Podczas wykładu dowiesz się:

• Jakie są najczęstsze problemy ze stopami i jak ich unikać?

• W jaki sposób stopy wpływają na postawę i kręgosłup?

• Jakie symptomy ze strony stóp mogą sugerować poważniejsze problemy zdrowotne?

• Jak prawidłowo dobierać obuwie i wkładki ortopedyczne?

Nie zwlekaj – zadbaj o swoje zdrowie u podstaw! Wstęp wolny.